লাইফস্টাইল

হোম / লাইফস্টাইল

কুলেখাড়া পাতার উপকারিতা

কুলেখাড়া ইন্দো চীন, ময়নমার, ভারত, নেপাল, শ্রীলংকা, পাকিস্তান এবং গ্রীষ্মমণ্ডলীয় আফ্রিকা এবং বাওলাদেশে এই প্রাজতি সারা দেশে ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়। কুলেখাড়ার পাতা শিকড় ও বীজ উপকারী এবং রাসায়নিক উপাদানে ভরপুর। আরো পড়ুন ...

গাবের পুষ্টিগুন ও উপকারিতা

গাব আমাদের সকলেরই পরিচিত। গ্রাম গঞ্জের রাস্তাঘট কিংবা বাগানে এমনিতেই জন্মে গাছটি । গাব খেতে খুব বেশী সুস্বাদু না হলেও ছোটবেলার দুরন্তপনার সঙ্গি ফলটি। খাওয়া ছাড়াও গাবের আঠা অনেক কাজে আরো পড়ুন ...

জবা ফুলের ঔষধি গুণ

ফুল পছন্দ করে এমন মানুষ খুব কম পাওয়া যাবে। একদিকে যেমন আমাদের মন ভালো করে, অন্যদিকে ঘর সাজানো থেকে শুরু করে প্রিয়জনকে উপহার দিতে ব্যবহার হয় ওষুধি গুনাগুণের জবা ফুল। আরো পড়ুন ...

বোম্বাই মরিচ কতটা উপকারি

বোম্বাই মরিচ , মরিচের একটি প্রজাতি যা প্রচন্ড ঝালের জন্য পরিচিত। নাগা মরিচ সহ অন্যান্য আরো অনেক নামে এই মরিচ টি পরিচিত। কেউ কেউ এটি কে ফোটকা মরিচ হিসেবে ও আরো পড়ুন ...

সরিষা বীজের চমৎকার কিছু উপকারিতা

আমেরিকান রান্নার একটি জনপ্রিয় উপাদান হচ্ছে সরিষা বীজ। খাবারের স্বাদ বৃদ্ধিতে এই বীজ ব্যবহার করা হয় এবং সরিষার সস খুবই পছন্দনীয় সেখানে। গ্রীক চিকিৎসক হিপোক্রেটিস এর আগের যুগ থেকেই চিকিৎসা আরো পড়ুন ...

রোগ নিরাময়েও কার্যকর মুগ ডাল

নিয়মিত খাবারের তালিকায় অন্যতম পরিচিত হচ্ছে ডাল। বাঙালিদের মাঝে ডাল খেতে পছন্দ করেন না এমন লোকের দেখা খুব কমই মেলে। খাবারের তালিকায় বিভিন্ন ডাল যেমন, মুগ ডাল, অড়হর ডাল, মাসকলইয়ের আরো পড়ুন ...

মাছের আঁশের নানাবিধ আশ্চর্যজনক ব্যবহার

মাছের আঁশ বলতে আমরা সাধারণত মাছের উচ্ছিষ্ট অংশ বুঝে থাকি যা আমরা সচরাচর ফেলে দেই। কিন্তু এই আঁশের নানাবিধ ব্যবহার সম্পর্কে আমরা অনেকেই অজ্ঞাত। মাছের আঁশের কিছু আশ্চর্য করা ব্যবহার আরো পড়ুন ...

জেনে নিন পেঁয়াজ কলির নানা গুণাবলি

আমাদের দেশে একটি অতি পরিচিত সবজি হচ্ছে পেঁয়াজ কলি। পেঁয়াজ জাতীয় যেকোন উদ্ভিদে অ্যান্টিবায়োটিক গুণাবলি রয়েছে। পেয়াজের কলিতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি ভাইরাল উপাদান রয়েছে যা ভিটামিন সি এর সাথে আরো পড়ুন ...

লাল মুলার অজানা গুণ

শীতে সবজির বাজারে সবচেয়ে সহজলভ্য হচ্ছে মুলা। অত্যন্ত জনপ্রিয় এই সবজির বহু গুণ রয়েছে। ওজন কমানো থেকে শুরু করে ত্বক ও কিডনির সমস্যাতেও দারুণ কাজে আসে লাল মুলা। চলুন তাহলে আরো পড়ুন ...

সফেদা ফলের ১৪টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

সফেদা (Sapota) একটি পুষ্টি মান সমৃদ্ধ অত্যান্ত মিষ্টি, সুস্বাদু ও সুন্দর গন্ধযুক্ত একটি ফল। এটিকে প্রাকৃতিক পুষ্টির দোকান ঘর বলা হয়। এটি খাদ্যশক্তি কিলোক্যালরি শর্করা, আমিষ, ভিটামিন, ফলেট, ক্যালসিয়াম, আয়রন আরো পড়ুন ...