হোম / লাইফস্টাইল
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ ও হৃদরোগ নিরাময়ে কদবেল
কদবেল একটি পছন্দের ফল। কদবেল পছন্দ করেন না এমন লোক খুব কমই আছে। বাংলাদেশে সাধারণত আগস্ট-নভেম্বর মাসকে কদবেলের মৌসুম ধরা হয়। এ সময় গ্রাম থেকে শহরে সর্বত্র রাস্তার পাশে অস্থায়ী আরো পড়ুন ...
কলার পুষ্টিগুণ ও খাওয়ার সঠিক সময়
কলা আমাদের অতি পরিচিত ও সহজলভ্য ফল। এটি শুধু সুস্বাদুই নয়, শরীরের জন্য শক্তির জোগানদাতা ও নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কলা খাওয়ার সময় অনুযায়ী এর উপকারিতা ভিন্ন হতে আরো পড়ুন ...
সুপারফুড পাকা পেঁপে কিডনি নিরাময়ের মহৌষধ, দ্রুত মেদও কমে
ভেষজ ফল পাকা পেঁপে বহু রোগের মহৌষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে প্রাচীনকাল থেকেই। স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় পেঁপের অবস্থান অন্যতম। এটি কাঁচা ও পাকা দুভাবেই খাওয়া হয়ে থাকে। কাঁচা অবস্থায় সবজি আরো পড়ুন ...
দেহে রক্ত বাড়ায় ভেষজ ঔষধি লাল বিট, ডায়াবেটিস ও ক্যানসার নিয়ন্ত্রণ করে
বাইরের দূষণ ও রোজকার অনিয়মিত জীবনযাত্রা শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দিচ্ছে। কিন্তু কিছু কিছু খাবার আছে যা প্রতিদিন খেলে আমরা শুধুই ভালো থাকব না, এইসব রোগের হাত থেকে বাঁচাও সম্ভব আরো পড়ুন ...
ভেষজ বিলাতি গাব খেলে দূর হবে ক্যানসার, নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস
গ্রাম বাংলার আনাচে-কানাচে বিলাতি গাব ফলটির বিস্তার চোখে পড়ার মতো। কোন রকম যত্ন ছাড়াই অবহেলায় বিলাতি গাব বেড়ে ওঠে। সাধারণত আষাঢ় থেকে শ্রাবণ মাস জুড়েই সিঁদুর মাখা বিলাতি গাব বাজারে আরো পড়ুন ...
দাঁতের ব্যথা কমাবে ঢোলকলমি পাতা
নদী-নালা ও পুকুরের ধারে সহজেই জন্ম নেওয়া একটি উদ্ভিদ ঢোলকলমি। নাম শুনলেই হয়তো অনেকেই হেসে উঠেন, কিন্তু এই উদ্ভিদটি আমাদের জন্য অত্যন্ত উপকারী। ঔষধি গুণে ভরপুর এই লতা সামান্য আর্দ্রতা আরো পড়ুন ...
ক্যানসার প্রতিরোধে কাজ করে ভেষজ ঔষধি মৌরি, শুক্রাণুর সংখ্যাও বাড়ায়
ভেষজ ঔষধি মৌরি প্রাচীনকাল থেকেই মশলা আর মুখশুদ্ধি রূপে হয়ে আসছে। পান সাজাবার সময়েও পানের ভেতর মৌরি দেওয়া হয়। মৌরি স্বাদে মিষ্টি বা মধুর। এই মধুরতা গুণের জন্যেই সংস্কৃত ভাষায় আরো পড়ুন ...
ক্যানসার ও হার্টঅ্যাটাকের ঝুঁকি কমায় ভেষজ পাটশাক, ওজনও কমায় দ্রুত
আমাদের প্রকৃতির মধ্যেই রয়েছে সুস্বাস্থ্যের খাজানা। শুধু সেসব ভেষজ মহৌষধকে চিনে নিয়ে ডায়েটে সংযুক্ত করার দেরি। তাহলেই একাধিক রোগ থাকবে দূরে। জানলে অবাক হবেন, এমনই এক অত্যন্ত উপকারী প্রাকৃতিক উপাদান আরো পড়ুন ...
পাম অয়েলে রান্না খাবার খেলে হতে পারে যেসব ক্ষতি
সুস্থ জীবনযাপনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো স্বাস্থ্যকর খাবার। এটি অনেকটাই নির্ভর করে খাবারে ব্যবহৃত তেলের ওপর। প্রতিদিনের খাবারে ব্যবহৃত তেল আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। খাবার তৈরির দুনিয়ায় পাম তেল আরো পড়ুন ...
কিডনি ও ডায়াবেটিস রোগের প্রাকৃতিক প্রতিরোধক ভেষজ করমচা
মৌসুমী ফল করমচা প্রাচীনকাল থেকেই ভেষজ গুণে সমৃদ্ধ ফল হিসেবে পরিচিত। বিশেষ করে গ্রীষ্ম ও বর্ষাকালে এই ফলটি প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। দেখতে অনেকটা চেরি ফলের মতো হলেও এর স্বাস্থ্য আরো পড়ুন ...






















