ইন্টারনেট
সর্বশেষ
হোম / স্বাস্থ্য
ADS

প্রতিদিনের যে পাঁচ অভ্যাস হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়, রইল সমাধানও

আধুনিক জীবনযাত্রা, খাদ্যাভ্যাসে নানা রকম অনিয়ম ও বাড়তি কাজের চাপ— শরীরে ডেকে আনে নানা রোগব্যাধি। যত বেশি প্রযুক্তিনির্ভর হয়ে পড়ছি আমরা, ততই অসুখ কামড় বসাচ্ছে শরীরে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (হু) আরো পড়ুন ...

সুস্থ থাকতে পান করুন ‘হার্বাল চা’

সুস্থ দেহ প্রশান্ত মন কর্মব্যস্ত সুখী জীবন। কথাটি সকলের ক্ষেত্রেই খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ শরীর যদি ফিট না থাকে তবে কাজে শক্তি আসে না। তরুণ থাকার, তারুণ্য ধরে রাখার, তারুণ্য বজায় আরো পড়ুন ...

ভাত খেয়ে ওজন কমানোর উপায়

অনেকেই মনে করেন, ভাত খেলেই ওজন বেড়ে যাবে। যারা ওজন কমাতে চান বা নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান, তারা অনেক সময় ডায়েট থেকে ভাত পুরোপুরি বাদ দিয়ে দেন। কিন্তু ভাতেও রয়েছে অনেক আরো পড়ুন ...

কোন কোন অভ্যাস স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে

স্ট্রোক সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে প্রতি বছর ২৯ অক্টোবর দিবসটি পালিত হয়। এবার দিবসটির প্রতিপাদ্য– ‘একত্রে আমরা স্ট্রোকের চেয়ে বড়’। এক পরিসংখ্যানে জানা যায়, সারা বিশ্বে প্রতি ছয়জনে একজন এই আরো পড়ুন ...

পুরুষের ভুঁড়ি বাড়ে যেসব ভুলে

মধ্যবয়সী পুরুষদের অনেকেরই ভুঁড়ি থাকে। চিকিৎসকেরা বলছেন, বয়সের সঙ্গে সঙ্গে এই ভুঁড়ি বেড়ে যায়। এর জন্য দায়ী খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাপন এবং পরিবেশ। এই ভুঁড়ি দেখতে নিরীহ কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হয়ে আরো পড়ুন ...

ঘুমানোর সময় ফোন ব্যবহার ৩ কারণে ঝুঁকিপূর্ণ

মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য ঘুম ভালো হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ঘুমে ব্যঘাত হলে দিনের বেলায় ঘুম ঘুম ভাব থাকে। ফলে কাজে সমস্যা হয়। অনেকেরেই আবার মাথাব্যথা করে। এসব সমস্যা থেকেই আরো পড়ুন ...

কৈশোরে পা রাখা সন্তানের খাবার তালিকায় যা রাখবেন

সন্তানদের লেখাপড়া, স্বাস্থ্য, খাওয়া-দাওয়া নিয়ে বাবা-মায়ের চিন্তার যেন অন্ত থাকে না। বিশেষ করে সদ্য কৈশোরে পা দেওয়া সন্তানদের নিয়ে তো বলাই বাহুল্য। কেননা, এই সময়টাতে তাদের খাওয়া-দাওয়ায় বিশেষ নজর দিতে আরো পড়ুন ...

পিরিয়ড চলাকালে শক্তি দেয় যেসব খাবার

ইংল্যান্ডের অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের নারী ও প্রজনন স্বাস্থ্য বিষয়ক গবেষক ড. কেটি ভিনসেন্ট বলেছেন, পিরিয়ড চলাকালে নারীর জরায়ু সংকুচিত হয়। যাতে শরীরের ভেতর থেকে রক্ত বেরিয়ে আসতে পারে। এ সময় মাথা আরো পড়ুন ...

দুর্গন্ধযুক্ত প্রস্রাব কঠিন রোগের ইঙ্গিত দেয়

প্রস্রাব সাধারণত গন্ধহীন। তবে বিভিন্ন কারণে দুর্গন্ধ হতে পারে প্রস্রাব। দৈনন্দিন ডায়েট, ভিটামিন, ওষুধ ও হাইড্রেশনের উপর নির্ভর করে প্রস্রাবের রং ও গন্ধে পরিবর্তন ঘটতে পারে। দুর্গন্ধযুক্ত প্রস্রাব স্বাস্থ্যের তর্কতা আরো পড়ুন ...

পায়ুপথে রক্ত পড়লেই ক্যান্সার নয়, কারণ জানুন

মলত্যাগের পর পায়ুপথে রক্তপাত হলেই অনেকে ধারণা করেন ক্যান্সার বা পাইলস রোগ হয়েছে। শুধুমাত্র ক্যান্সারের কারণেই রক্তপাত হয় না। এর বেশ কিছু সাধারণ কারণ রয়েছে। রোগ ভেদে রক্তপাতের লক্ষণগুলোও আলাদা আরো পড়ুন ...
ADS ADS
ADS
  • ©Protichhobi.com - 2025
  • Office: 72/2 North Mugda, Dhaka. Email: advrizaurrahman@gmail.com | Mobile: +88 01818093137 | Phone:+88027277147

  • Editor & Publisher: A.F.M. Rizaur Rahman, Advocate - Bangladesh Supreme Court.

GO TOP