ইন্টারনেট
সর্বশেষ
হোম / স্বাস্থ্য
ADS

রাত জেগে বিশ্বকাপের ম্যাচ দেখছেন, এই নিয়মগুলো না মানলে ঘটতে পারে স্বাস্থ্যের বিপত্তি

ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬-এর রোমাঞ্চকর ম্যাচগুলো সরাসরি দেখতে দেশের লাখ লাখ ফুটবল ভক্তকে রাত জাগতে হবে। বাংলাদেশের সঙ্গে ম্যাচ আয়োজক দেশগুলোর সময়ের ব্যবধান থাকায় ভক্তরা প্রিয় দলের খেলা মিস না করতে আরো পড়ুন ...

মাংস খেয়ে ভুঁড়ি বেড়েছে, সমাধানে কিছু নিয়ম মেনে চলুন

কোরবানির ঈদ মানেই পরিবারের সঙ্গে মজাদার সব খাবারের আয়োজন। গরু-খাসির মাংসের বাহারি সব পদে ভরপুর খাবারের টেবিল। তবে উৎসবের আমেজে অনেকেই প্রয়োজনের চেয়ে বেশি খাবার খেয়ে ফেলেন। কয়েক দিন পরই আরো পড়ুন ...

ঈদে কী পরিমাণ মাংস খাওয়া উচিত

কুরবানির ঈদ আমাদের জীবনে আনন্দ, ত্যাগ ও সম্প্রীতির এক অনন্য উৎসব। এ উৎসবে পরিবার, আত্মীয়স্বজন ও বন্ধু-বান্ধবদের সঙ্গে আনন্দ ভাগাভাগির অন্যতম একটি বড় মাধ্যম খাবার। আর তাদের সঙ্গে নিয়েই কুরবানির আরো পড়ুন ...

ওজন কমাতে খাবার বাদ দেওয়া শরীরের পক্ষে ভালো, নাকি ক্ষতিকর?

খাবার খেলে শরীরে কী ঘটে? খাবার খাওয়ার পর শরীর সেই খাবারের প্রধান পুষ্টি উপাদান — বিশেষ করে কার্বোহাইড্রেটকে — ভেঙে গ্লুকোজে রূপান্তর করে। এই গ্লুকোজ রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে রক্তে চিনির আরো পড়ুন ...

তীব্র গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে যে ৬ খাবার খাবেন

গরম থেকে স্বস্তি পেতে কিছু অভ্যাস ও খাবার সহায়ক হতে পারে। যেমন ক্যাফেইন কম খাওয়া, ঠান্ডা পানি ব্যবহার, ফ্যান চালানো এবং দিনের সবচেয়ে গরম সময়ে জানালা বন্ধ রাখা শরীরকে ঠান্ডা আরো পড়ুন ...

সারা দেশে আতঙ্ক ছড়াচ্ছে হাম, শিশুকে সুরক্ষিত রাখবেন যেভাবে

দেশে অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগ হামের প্রাদুর্ভাব দেখা দিয়েছে। সারা বিশ্বের সবচেয়ে সংক্রামক ভাইরাল সংক্রমণগুলোর মধ্যে হাম একটি। দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে প্রতিদিনই ভর্তি করা হচ্ছে হাম আক্রান্তদের। বিভিন্ন স্থানে হঠাৎ আরো পড়ুন ...

হামে আক্রান্ত শিশুকে যা খাওয়াবেন

হামের প্রকোপ বাড়ছে। চিকেন পক্সেরও প্রকোপ বাড়ছে। সারা গায়ে র্যাশ বা ফোস্কার মতো হওয়া, সঙ্গে তীব্র জ্বর—হাম বলতে এ ধারণাকেই আমরা বুঝি। মৌসুম বদলের সময়ে এখন ঘরে ঘরেই হাম বা আরো পড়ুন ...

হাম কখন বিপজ্জনক, প্রতিরোধে অভিভাবকরা যা করবেন

সম্প্রতি দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে শিশুদের মধ্যে হামের সংক্রমণ বাড়তে থাকায় নতুন করে উদ্বেগ তৈরি হয়েছে। কিছু জায়গায় মৃত্যুর খবর পাওয়ায় অভিভাবকদের মধ্যে আতঙ্ক আরও বেড়েছে। তবে জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা মনে করছেন, আরো পড়ুন ...

পিরিয়ডের রক্ত নিয়ে যে তথ্য দিলেন বিজ্ঞানীরা

মাসিক বা পিরিয়ড- নারীদের জীবনের একটি স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়া। কিন্তু সাম্প্রতিক বৈজ্ঞানিক গবেষণা বলছে, এই পিরিয়ডের রক্তই হতে পারে শরীরের ভেতরে লুকিয়ে থাকা নানা রোগের গুরুত্বপূর্ণ বার্তাবাহক। অর্থাৎ প্রতি মাসে আরো পড়ুন ...

ইফতারের পর শরীর ক্লান্ত লাগলে দূর করবেন যেভাবে

সারাদিন রোজার রাখার পর মাগরিবের আজান শুনে ইফতার করা হয়। টেবিলে সাজানো নানা পদের খাবার দেখে খাওয়ার আগ্রহ থাকে অনেক বেশি, কারণ আপনি সারাদিনের ক্ষুধার্ত। পেটপুরে মজার সব খাবার তো আরো পড়ুন ...
ADS ADS
ADS
  • ©Protichhobi.com - 2025
  • Office: 72/2 North Mugda, Dhaka. Email: advrizaurrahman@gmail.com | Mobile: +88 01818093137 | Phone:+88027277147

  • Editor & Publisher: A.F.M. Rizaur Rahman, Advocate - Bangladesh Supreme Court.

GO TOP