ইন্টারনেট
হোম / স্বাস্থ্য
ADS

ধূমপানে করোনার মৃত্যুর ঝুঁকি ৫০ শতাংশ বাড়ে

ধূমপায়ীদের জন্য দুঃসংবাদ। ধূমপানে করোনাভাইরাসে মৃত্যুর ঝুঁকি ৫০ শতাংশ বেড়ে যায় বলে জানিয়েছেন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার প্রধান টেড্রস অ্যাডানম গেব্রেয়িসাস। ‘কমিট টু কুইট’ তামাক বিরোধী প্রচারে এমনই হুঁশিয়ারি দিয়েছেন তিনি। আরো পড়ুন ...

একই মাস্ক বারবার পরলে ব্ল্যাক ফাঙ্গাসে আক্রান্তের ঝুঁকি!

ব্যবহৃত মাস্ক পরিষ্কার না করে বারবার পরলে ব্ল্যাক ফাঙ্গাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে বলে জানিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য শারফুদ্দিন আহমেদ। ব্ল্যাক ফাঙ্গাস বা মিউকরমাইকোসিস নিয়ে সবাইকে সচেতন আরো পড়ুন ...

সুস্থ রাখবে সুষম খাদ্য

সুস্থ থাকার প্রধান নিয়ামক সুষম খাবার। খাবারে শর্করা, আমিষ, চর্বি, ভিটামিন ও খনিজ লবণ পরিমাণ মতো থাকলে সেই খাবারকে সুষম খাবার বলা হয়। তাই দৈনিক খাবারের তালিকায় আমরা আদৌ কি আরো পড়ুন ...

হাঁটু এবং পায়ের যে কোনো ব্যথা দূর করার উপায়

বয়স হয়ে গেলে প্রায় অনেকেই হাঁটুর ব্যথার জন্য ভুগে থাকেন, যেটি দুরারোগ্য ব্যথার দ্বিতীয় বৃহত্তম কারণ। কিন্তু এটা ছাড়াও সবসময় ব্যথা, ক্লান্তিতে ভোগেন সহ কিছু জটিল সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। আরো পড়ুন ...

ব্ল্যাক ফাঙ্গাসের চিকিৎসাপদ্ধতি নিয়ে তৈরি হচ্ছে গাইডলাইন

ব্ল্যাক ফাঙ্গাস বা মিউকরমাইকোসিসকে (কালো ছত্রাক) গভীরভাবে পর্যবেক্ষণে রাখছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। একইসঙ্গে এই রোগের চিকিৎসাপদ্ধতি, চিকিৎসা ব্যয় ও ব্যবস্থাপনা কেমন হবে সে বিষয়েও সুনির্দিষ্ট গাইডলাইন প্রণয়ন করছে প্রতিষ্ঠানটি। অধিদপ্তরের মুখপাত্র আরো পড়ুন ...

সুস্থ থাকতে সকালে খালি পেটে আমলকি খান

করোনাকালে সবচেয়ে বেশি যে বিষয়টা দরকার তা হলো রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানো। এজন্য এমন খাবার রাখতে হবে তালিকায় যা শরীরের জন্য উপকারী। ফল, সবজি তো বটেই রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়াতে প্রতিদিনের খাদ্য আরো পড়ুন ...

সন্ধ্যাবেলার ব্যায়াম শরীরের জন্য বেশি উপকারী!

স্বাস্থ্য সচেতন অনেকেই শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য ব্যায়ামকে বেছে নেন। শরীরকে স্বাভাবিক কর্মক্ষম রাখতে শারীরিক ব্যায়ামের জুড়ি নেই। দেহকে অল্প বয়সে বুড়িয়ে ফেলতে না চাইলে প্রত্যেকের অবশ্যই নিয়ম মেনে প্রতিদিন আরো পড়ুন ...

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে হেলাফেলা নয়

যথেষ্ট পরিমাণে ব্যায়াম ও শারীরিক পরিশ্রম না করলে শরীরের ওজন বেড়ে যেতে পারে। এতে হৃদযন্ত্রে অতিরিক্ত পরিশ্রম করতে হয়। অধিক ওজনসম্পন্ন লোকদের উচ্চ রক্তচাপ হয়ে থাকে কিছুদিন আগেও আমাদের দেশের আরো পড়ুন ...

যেভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় হাইড্রোজেন ওয়াটার

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় পানির কোনো বিকল্প নেই। আর এই পানির মধ্যে লুকিয়ে আছে প্রকৃতির অপার বিস্ময়। পানির এই রহস্য ভেদ করে এতে লুকিয়ে থাকা উপাদানকে আরো শক্তিশালি করতে সুদীর্ঘ ২৫ বছর আরো পড়ুন ...

গরমে শরীর ঠাণ্ডা রাখবে ৩ চা

গরমের তীব্রতা শুরু হচ্ছে। দিন দিন তা আরও বাড়ছে। গরমে যে যাই করুক না কেন চা পাগল মানুষরা চা পান থেকে বিরত থাকেন না। গরমে সরাসরি চাকে আরও উপকারী তুলতে আরো পড়ুন ...
ADS ADS