ইন্টারনেট
সর্বশেষ
হোম / স্বাস্থ্য
ADS

আপনার লিভার ক্ষতিগ্রস্ত কিনা বুঝবেন কীভাবে?

ফ্যাটি লিভার নীরক ঘাতক। এটি শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অর্গান লিভারকে নিষ্ক্রিয় করে দেয়। দেশের প্রায় ৩০ শতাংশ মানুষ ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত। এ রোগের কোনো উপসর্গ হয় না। কেউ অন্য কোনো আরো পড়ুন ...

খালি পেটে খাবেন না যেসব খাবার

অনেক সময় ভীষণ খিদে পেলে আমরা যা সামনে পাই, তাই খাওয়া শুরু করি। তবে কোনো কোনো খাবার খালি পেটে খেলে পড়তে পারেন মারাত্মক স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে। জেনে নিন খালি পেটে খাবেন আরো পড়ুন ...

মাত্র ৩টি খাবার পরিষ্কার রাখবে আপনার লিভার

লিভার মানবদেহের অনেকগুলো গুরুত্বপূর্ণ কাজের সঙ্গে জড়িত। হজমশক্তি, মেটাবলিজম, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, দেহে পুষ্টি যোগানো ইত্যাদি কাজগুলো লিভার সম্পাদন করে। এছাড়া সুস্থ লিভার দেহের রক্ত প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করে, রক্ত আরো পড়ুন ...

রোগ প্রতিরোধে ক্ষমতা বাড়ায় মিক্সড ফ্রুট সালাদ

করোনা পরিস্থিতিতে রোগপ্রতিরোধ খাবার নিয়ে অনেকে চিন্তিত কী ধরনের খাবার খাবেন। এমন পরিস্থিতিতে শরীর সুস্থ ও সতেজ রাখতে ফ্রুট সালাদের জুড়ি মেলা ভার। বিভিন্ন রকম ফল মিশিয়ে সালাদ বানানো হয় আরো পড়ুন ...

হাত-পায়ে হঠাৎ ব্যথা কেন হয়, কী করবেন?

আঘাত পাওয়া ছাড়াই অনেক সময় হাতে পায়ে ব্যথা দেখা দেয়। বিষয়টি অনেক সময় আমরা গুরুত্ব দিই না। এই অবহেলা বিপদের কারণ হতে পারে। এই ব্যথা কোনো কোনো সময় স্বল্পমেয়াদী হয় আরো পড়ুন ...

বর্ষায় সুস্থ থাকতে ভেষজ চা পান করুন

বর্ষার রোদ-বৃষ্টিতে কখনো গরম কখনোবা অপেক্ষাকৃত ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। ভেজা স্যাঁতস্যাঁতে অবস্থায় ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের সম্ভাবনাও বেড়ে যায়। মূলত হুটহাট বৃষ্টি পরক্ষণেই রোদ, তাপমাত্রার এই তারতম্যের কারণেই আরো পড়ুন ...

কোলেস্টেরল ও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায় ডিম!

ডিম পছন্দ করেন এমন লোকদের জন্য ব্যাপারটা মোটেও সুখের নয়। নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, ডায়েটারি কোলেস্টরেলের একটি বড় উৎস ডিম। ফলের হৃদরোগ ও অকালমৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়। যুক্তরাষ্ট্রের নর্থ ওয়েস্টার্ন আরো পড়ুন ...

না বুঝে কিটো ডায়েটে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি

অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, ফ্যাটি খাবার খাওয়াসহ নানা কারণে মানুষ স্থূলকায় হয়ে যাচ্ছে। ওজন বাড়ার কারণে নানা ধরনের রোগব্যাধি বাসা বাধে শরীরে। রোগাক্রান্ত হয়ে যাওয়ার পর অনেকে ডায়েট করা শুরু করেন। এতে আরো পড়ুন ...

বৃষ্টিতে ভেজার পর সুস্থ থাকতে যা করবেন

বর্ষার মৌসুমে যেকোনো সময় বৃষ্টি শুরু হতে পারে। অনেক সময় হঠাৎ বৃষ্টি হওয়ার কারণে সঙ্গে ছাতা বা রেইনকোট না থাকায় ভিজতে হয়! আবার অনেকে শখের বশেও বাদলাদিনে বৃষ্টিতে ভিজে থাকেন। আরো পড়ুন ...

ডায়াবেটিস রোগীরা কি আম খাবে না?

রসালো ফল আমের মজার স্বাদ পেতে সব বয়সীদের ইচ্ছে করে। কিন্তু ডায়াবেটিস আক্রান্তদের সব থেকে বেদনার বিষয় হল খাবারে বিধিনিষেধ। সুগারে আক্রান্ত হওয়ার পরেই একর পর এক জিভে জলআনা খাবার আরো পড়ুন ...
ADS ADS
ADS
  • ©Protichhobi.com - 2025
  • Office: 72/2 North Mugda, Dhaka. Email: advrizaurrahman@gmail.com | Mobile: +88 01818093137 | Phone:+88027277147

  • Editor & Publisher: A.F.M. Rizaur Rahman, Advocate - Bangladesh Supreme Court.

GO TOP