হোম / স্বাস্থ্য
ওজন কমানোর ইনজেকশন ভোক্তাদের যেসব অভ্যাস বদলে দিচ্ছে
হালের অনেকের কাছেই ওজন কমানোর ইনজেকশন ক্রমেই গ্রহণযোগ্যতা পাচ্ছে। এই ইনজেকশনের ব্যবহার কেবল মানুষের শরীরই বদলাচ্ছে না, বরং খাদ্য থেকে ফ্যাশন—বিভিন্ন শিল্পে ভোক্তাদের খরচের ধরণেও বড় পরিবর্তন আনছে। যুক্তরাজ্যে বর্তমানে আরো পড়ুন ...
উচ্চ রক্তচাপ এড়াতে যেসব অভ্যাস বদলানো জরুরি
উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন বিশ্বের অন্যতম সাধারণ কিন্তু অবহেলিত স্বাস্থ্যঝুঁকি। অনেক সময় কোনো স্পষ্ট উপসর্গ ছাড়াই এই সমস্যা ধীরে ধীরে শরীরে প্রভাব ফেলতে থাকে। দীর্ঘদিন নিয়ন্ত্রণে না থাকলে হৃদ্যন্ত্র, মস্তিষ্ক আরো পড়ুন ...
শুধু ঠান্ডা নয়, অন্যান্য যেসব কারণে হতে পারে কাশি
শীতকাল এলেই সর্দি-কাশি যেন নিত্যসঙ্গী হয়ে ওঠে। কখন যে ঠান্ডা লেগে যায়, বোঝাও কঠিন। তার উপর শীতকালে বাড়তে থাকা বায়ুদূষণ খুকখুকে কাশির ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে দেয়। আপনার কাশির আসল কারণ আরো পড়ুন ...
ডায়ালাইসিস ছাড়াই সুস্থ হবেন কিডনি রোগীরা
কিডনির রোগ মানেই আতঙ্ক। আর একবার কিডনি বিকল হলে, তা প্রতিস্থাপন ছাড়া কোনো গতি থাকে না। কিন্তু কিডনি প্রতিস্থাপন খুবই ঝুঁকিপূর্ণ একটি কাজ। এ ছাড়া ক্রনিক কিডনির রোগ মারাত্মক পর্যায়ে আরো পড়ুন ...
শীতে প্রজনন স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটে ৭ উপায়ে
শীতকালে রোগবালাই একটু বেশিই হয়। এ সময় আপনার শরীরে নানা পরিবর্তন নিয়ে আসে। এর মধ্যে সবচেয়ে বড় প্রভাব পড়ে পুরুষের প্রজনন স্বাস্থ্যব্যবস্থাতেও। অনেক পুরুষই বুঝতে পারেন না যে, শীতকালে দৈনন্দিন আরো পড়ুন ...
যেসব কারণে শীতে ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে
শীতকাল আসার সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশে ঠান্ডা ভাব লক্ষ করা যায়। এ সময় আবহাওয়ার প্রভাবের কারণে যেমন ত্বকের নানা সমস্যা দেখা দেয়, তেমনি ঠান্ডাজনিত অসুস্থতার আশঙ্কাও থাকে। তবে অনেকেই নিয়মিত শরীরের আরো পড়ুন ...
ভাজাপোড়া খাওয়ার পর শরীর সুস্থ রাখতে যা করবেন
বাঙালিদের খাবারের তালিকায় ভাজাপোড়া ছাড়া যেন অসম্পূর্ণ। উৎসব, দাওয়াত কিংবা পিকনিক যেখানেই যাওয়া হোক না কেন, তেল-মসলাযুক্ত খাবারের সমারোহ থাকবেই। তবে এমন খাবার খাওয়ার পরই অনেকের শরীরে দেখা দেয় অস্বস্তি, আরো পড়ুন ...
সকালে খালি পেটে হলুদ-আমলকীর পানি খেলে শরীরে মিলবে যেসব উপকার
শরীরকে সুস্থ ও রোগমুক্ত রাখতে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে হলুদ ও আমলকীর পানি পান করা বিশেষভাবে কার্যকর বলে মনে করা হচ্ছে। আয়ুর্বেদ অনুযায়ী, হলুদে থাকা কারকিউমিন শক্তিশালী প্রদাহবিরোধী ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট আরো পড়ুন ...
ভিটামিনের অভাবে হতে পারে পেটের অসুখ ও কোষ্ঠকাঠিন্য
পেটে উপকারী ব্যাক্টেরিয়ার সংখ্যা কমলে হজমে গণ্ডগোল হতে পারে। তবে কখনো কখনো পেটের সমস্যার নেপথ্যে থাকতে পারে নির্দিষ্ট ভিটামিনের অভাব। ভিটামিন সরাসরি কোষ্ঠকাঠিন্যের সঙ্গে সম্পর্কিত নয়, তবে এ ধরনের সমস্যার আরো পড়ুন ...
ফ্যাটি লিভারের ৮টি লক্ষণ, যা দেখা মাত্র উপেক্ষা করা যাবে না
ফ্যাটি লিভার বা যকৃতের চর্বি জমা একটি সাধারণ কিন্তু গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা। লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমা হলে এর স্বাভাবিক কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটে। আধুনিক জীবনধারায় অনেকে বসে কাজ করেন এবং অতিরিক্ত আরো পড়ুন ...























