হোম / স্বাস্থ্য
লিভার সিরোসিস হলে যে সংকেত দেয় শরীর
লিভার সিরোসিস রোগটির কথা শুনলেই আমরা আতঙ্কিত হই। কারণ এই অসুখটি সারে না। দীর্ঘ দিনের লিভারের কোনো অসুখ থাকলে, জন্ডিস হয়ে থাকলে কিংবা অতিরিক্ত মদ্যপান করলে এই রোগ হতে পারে। আরো পড়ুন ...
ফ্রোজেন ফুড স্বাস্থ্যকর নাকি অস্বাস্থ্যকর?
কর্মব্যস্ততায় বদলে যাচ্ছে মানুষের জীবনের অনেক কিছুই বিশেষ করে খাদ্যাভ্যাস। বিশেষ করে করোনাকালে মানুষের খাদ্যাভ্যাসে ফ্রোজেন ফুডের খাদ্যের চাহিদা বেড়েছে। দীর্ঘ সময় ধরে নাশতা কিংবা খাবার তৈরির ঝামেলা থেকে বাঁচতে আরো পড়ুন ...
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করবে, স্তন ক্যান্সারেও উপকারী অ্যালোভেরা
সবার কাছেই অনেক উপকারী ভেষজ উদ্ভিদ হিসেবে পরিচিত অ্যালোভেরা। অনেকটা ক্যাকটাসের মতো দেখালেও এটি ক্যাকটাস নয়। এটি হচ্ছে লিলি প্রজাতির উদ্ভিদ। অনেক আগে থেকেই আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে এই আরো পড়ুন ...
আপনার ওজন কমছে, কিন্ত পেট বা কোমরের পরিধির পরিমাপ ঠিক আছে তো ?
সাম্প্রতিক কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, ৩০বছরের পর শুধু ওজন ঠিক রাখলেই হবে না। ওজনের গতিবিধি লক্ষ্য রেখে পেট বা কোমরের পরিধির পরিমাপও ঠিক রাখতে হবে। এই পরিমাপ আপনাদের সঠিক ওজনের আরো পড়ুন ...
যে ১০ খাবারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে
সুস্থতার জন্য সুষম খাবার খাওয়াটা জরুরি। অনেকে না বুঝে কম-বেশি খেয়ে শরীরকে রোগাক্রান্ত করে ফেলেন। সঠিক ডায়েট চার্ট অনুস্মরণ না করলেও শরীর ভেঙে যায়। বাসা বাধে নানা রোগ ব্যাধি। খাবার আরো পড়ুন ...
রান্নায় কোন তেল স্বাস্থ্যের জন্য ভালো
পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে তেল ছাড়া রান্না হলেও আমাদের দেশে তো তেল ছাড়া রান্নার কথা ভাবাই যায়না। তবে যে তেল দিয়ে রান্না হয় তা কতটা মানসম্পন্ন সেটাই দেখার বিষয়।সাধারণত বাজারে রান্নার আরো পড়ুন ...
ঘুমের ঔষধ ছাড়া ঘুম হয় না? জেনে নিন এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
সকাল সুন্দর হওয়ার জন্য রাতে ভাল ঘুম জরুরি। কিন্তু ঘুমাতে যাওয়ার সময়ে সারাদিনের ক্লান্তি আর চিন্তা চলে আসে মাথায়। ফলে ঘুম কমে যায়। এমন সমস্যা কাটিয়ে উঠতে অনেকে ঘুমের ওষুধের আরো পড়ুন ...
খালি পেটে পাকা পেঁপে খেলে উপকার বেশি
সারা বিশ্বেই জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে একটি হল পেঁপে। পুষ্টিগুণের জন্যই সবাই এই ফলটি বেশি পছন্দ করেন। তবে এর উৎসেচক যাতে সঠিকভাবে কাজ করে সেই কারণেই খালি পেটে পাকা পেঁপে খাওয়ার আরো পড়ুন ...
জরায়ুর টিউমার ও করণীয়
নারীদের প্রজননক্ষম বয়সে জরায়ুতে সবচেয়ে বেশি যে টিউমার হতে দেখা যায় তা হলো ফাইব্রয়েড বা মায়োমা। জরায়ুর পেশীর অতিরিক্ত ও অস্বাভাবিক বৃদ্ধির ফলে এ টিউমারের সৃষ্টি হয়। এ বিষয়ে ঢাকা আরো পড়ুন ...
ডেঙ্গু নিয়ে অবহেলা নয়, লক্ষণ দেখা দিলেই রক্ত পরীক্ষা
বর্তমান ভয়াবহ করোনা পরিস্থিতির মাঝেই আরেকটি চিন্তার বিষয় সংযুক্ত হয়েছে, তা হলো ডেঙ্গু। ডেঙ্গু রোগ থেকে গুরুতর অসুস্থতা এবং কোন কোন ক্ষেত্রে রোগীর মৃত্যু হওয়ারও আশংকা থাকে। চলতি মাসের শুরু আরো পড়ুন ...























