ইন্টারনেট
সর্বশেষ
হোম / লাইফস্টাইল
ADS

লিকার চা পানের উপকারিতা

সকালে নাশতার টেবিলে আর যাই থাকুক, চা না থাকলে ঠিক জমে না। আজকাল স্বাস্থ্যের দিক বিবেচনায় অনেকেই গ্রিন টি পান করে থাকেন। কিন্তু রঙ চা কিংবা লিকার চায়ের গুনাগুণ কিন্তু আরো পড়ুন ...

বেগুনেরও আছে অনেক গুণ, খেলে কী উপকার?

বেগুনের নাই কোনও গুণ। এমন কথা যারা বলেন, মোটেও ঠিক বলেন না। বিশেষজ্ঞদের মতে সুস্বাদু এই সবজির একাধিক উপকারিতা রয়েছে। এমন এমন গুণ, যা জানলে আজই হয়তো বাজার থেকে কেজি আরো পড়ুন ...

আমড়ার গুণাগুণ

আমড়াতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, ভিটামিন বি, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ক্যারোটিন, কার্বোহাইড্রেট ও সামান্য পরিমাণে প্রোটিন, পেকটিন জাতীয় ফাইবার ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে। এক কথায় আমড়া পুষ্টিগুণে ভরপুর। তবে এর ভেতরের অংশের আরো পড়ুন ...

পাকা তালের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা

পাকা তালের তৈরি খাবার কমবেশি সবারই বেশ পছন্দের। ইতোমধ্যে বাজারে পাকা তাল চলে এসেছে। পাকা তালের রস থেকে নানা ধরনের পিঠা-পায়েস তৈরি হয়। তালের মধ্যে থাকা বিভিন্ন খনিজ উপাদান ও আরো পড়ুন ...

অলৌকিক ভেষজ অ্যালোভেরা রোগ মুক্তির নিয়ামক

প্রাচীন সভ্যতায় অলৌকিক ভেষজ হিসেবে অ্যালোভেরার ব্যবহার উল্লেখযোগ্য। অ্যালোভেরা আজ থেকে ৬০০০ বছর আগে মিশরে উৎপত্তি লাভ করে। আদি নিবাস আফ্রিকার মরুভূমি অঞ্চল ও মাদাগাস্কার। বাংলায় অ্যালোভেরা ঘৃতকুমারী নামে পরিচিত। আরো পড়ুন ...

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায় মাছ!

‘মাছে-ভাতে বাঙালি’। বাঙালির কি আর মাছ ছাড়া চলে। শুধু রকমারি মুখরোচক মাছের পদের লোভেই নয়, হার্ট অ্যাটাক থেকে ক্যান্সারের মতো স্বাস্থ্য সমস্যা দূরে রাখতেও প্রতিদিন মাছ খাওয়া জরুরি। মাছে রয়েছে আরো পড়ুন ...

সুস্থ ও প্রাণবন্ত রাখে নাগা মরিচ

বাংলাদেশের মানুষ খাবার তালিকায় মরিচ রাখতে বেশ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। মরিচের পছন্দের তালিকায় অনেক জনপ্রিয় একটি নাম নাগা মরিচ বা বোম্বাই মরিচ। নাগা মরিচ পৃথিবীর সবচেয়ে ঝাল মরিচ হিসেবে খ্যাত। আরো পড়ুন ...

যকৃতের জন্য উপকারী সবজি

সবজিতে প্রচুর ফাইবার থাকে, যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এছাড়া রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। আসুন জেনে নেই... - দৈনন্দিন ডায়েটের অন্তত ২৫ শতাংশ সবজি রাখুন। সবজিতে প্রচুর ফাইবার আরো পড়ুন ...

বর্ষায় উপকারী ৫ ফল

চলছে বর্ষা কাল। প্রকৃতিতে ঝিরিঝিরি বৃষ্টি, কখনো রোদ বা স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ায় একের পর এক রোগবালাই লেগেই থাকে। তবে এ বর্ষায় অত্যন্ত পুষ্টিকর কিছু দেশীয় ফল সে রোগ থেকে অনেকটাই রক্ষা আরো পড়ুন ...

জানুন আঁশফল বা কাঠ লিচুর উপকারিতা

আঁশফল বা কাঠলিচু গাছের বৈজ্ঞানিক নাম Dimocarpus longan, যা ক্রান্তীয় অঞ্চলের বৃক্ষ।এটি একপ্রকার লিচু জাতীয় সুস্বাদু ফল। এটি লংগান বা আঁশফল নামেও পরিচিত। এর রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ এবং উপকারিতা। আজকে আরো পড়ুন ...
ADS ADS
ADS
  • ©Protichhobi.com - 2025
  • Office: 72/2 North Mugda, Dhaka. Email: advrizaurrahman@gmail.com | Mobile: +88 01818093137 | Phone:+88027277147

  • Editor & Publisher: A.F.M. Rizaur Rahman, Advocate - Bangladesh Supreme Court.

GO TOP