ইন্টারনেট
হোম / লাইফস্টাইল
ADS

যেসব ক্ষেত্রে পেঁপে খেলে বিপজ্জনক

পুষ্টিগুণের জন্য বিশ্বে জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে পেঁপে একটি অন্যতম খাবার। স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী পেঁপে। তা কাঁচা হোক কিংবা পাকা। সুমিষ্ট পাকা পেঁপে রং, সুবাস আর স্বাদে অতুলনীয়। কাঁচা ও আরো পড়ুন ...

নোয়াল ফলের যত গুণ !

দেখতে আমলকীর মতো কিন্তু আকারে একটু ছোট। হলদে সবুজ রং। খেতে অন্যরকম নিজস্ব একটি স্বাদ। ফলটির গায়ে খাঁজকাটা থাকে ।দেখতে অনেকটা ছোট তারার মত। এর আদি নিবাস কোথায় তা সঠিক আরো পড়ুন ...

দুধ-মিছরির স্বাস্থ্য উপকারিতা

দুধ পুষ্টিকর খাবার। এতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, নিয়াসিন, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, আয়োডিন, খনিজ পদার্থ, চর্বি, শক্তি, রাইবোফ্লাভিন (ভিটামিন বি-২) ছাড়াও ভিটামিন এ, ডি, কে এবং ই ইত্যাদি উপাদান রয়েছে। দুধ আরো পড়ুন ...

ঘরে পোষা বেড়াল থাকলে ঘর পরিষ্কার রাখবেন যেভাবে

বাড়িতে পোষা বেড়াল থাকলে বাড়তি যত্ন নিতেই হয়। আপনার সারাদিনের ক্লান্তি অবসাদ দূর করে দিতে পারে এই পোষ্য। বাড়িতে বেড়াল থাকলে ঘর পরিষ্কার রাখার বিষয়েও বাড়তি মনোযোগ দিতে হয়। আমরা আরো পড়ুন ...

স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী শসার স্যুপ

চিকিৎসকদের মতে, শসা মূত্রের পরিমাণ বাড়িয়ে রক্তচাপের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে। তবে শশা কেবল স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী নয়, ত্বকের নানা সমস্যাও দূর করতে পারে এটি। চোখের চারপাশের ফোলা ভাব, চোখের লালচে আরো পড়ুন ...

মধুর যত জাদুকরী গুণ

মধু হচ্ছে একটি মিষ্টি জাতীয় পদার্থ যা সাধারণত মৌমাছিরা ফুলের পরাগ রেনু বা জীবন্ত গাছপালার নির্গত রস থেকে সংগ্রহ করে মধুতে রূপান্তর করে এবং আরও সুনির্দিষ্ট কিছু উপাদান যোগ করে আরো পড়ুন ...

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় মাষকলাই

মাষকলাই ডাল অত্যন্ত সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর। ভারতীয় উপমহাদেশে এই ডাল বেশ জনপ্রিয়। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য খাদ্যাভ্যাস গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। মানুষ কীভাবে সুস্থ থাকতে পারে এবং কোন উপায়ে শরীরের আরো পড়ুন ...

পানিফলের পুষ্টিগুণ

বাংলাদেশের গ্রামাঞ্চলের অতি পরিচিত একটি ফল হলো পানিফল। শুধু গ্রামে নয়, শহরের বাজারে বা ফুটপাতের ফল ব্যবসায়ীদের কাছেও দেখা মেলে এই ফলের। পানিফলের আরেকটি নাম শিংড়া। ফলগুলিতে শিংয়ের মতো খাঁজকাটা আরো পড়ুন ...

কদবেলের উপকারিতা

শক্ত খোলসে আবৃত টক মিষ্টি স্বাদের দেশীয় ফল কদবেল। আমের চেয়ে সাড়ে ৩ গুণ, কাঁঠালের দ্বিগুণ, আর আমলকী ও আনারসের চেয়ে প্রায় ৪ গুণ বেশি পরিমাণ আমিষ রয়েছে ফলটিতে। প্রতি আরো পড়ুন ...

পিঁয়াজের খোসা ফেলে দেবেন না, বরং কাজে লাগান এভাবে, রইল টিপস

আসলে কিছুই ফেলা যায় না। ঠিকঠাক ব্যবহার করতে পারলে, ফেলে দেওয়া জিনিস থেকেও লাভ পাওয়া যায়। যেমন, পিঁয়াজের খোসা! ব্যাপারটা একটু খোলসা করে বলা যাক। পিঁয়াজ কেটে, তার খোসাগুলো টুক আরো পড়ুন ...
ADS ADS