টিপস | Protichhobi

হোম / টিপস

ত্বক-চুলের যত্ন ছাড়াও কলার খোসার ৭ বাহারি ব্যবহার

আমাদের দেশে অতিপরিচিত ফলের তালিকায় হয়তো সবার প্রথমেই থাকবে কলার নাম। সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর এ ফলটিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, পটাশিয়ামের মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানের পাশাপাশি ভিটামিন সির মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। আরো পড়ুন ...

তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে বিরক্ত? সহজেই বানিয়ে ফেলুন স্ক্রাব

তেল চিটচিটে ত্বক নিয়ে বিব্রতকর অবস্থায় পড়তে হয়। এ ধরনের ত্বকের যত্ন নেওয়া সহজ কাজ নয়। আবার তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কোনো প্রসাধনী বাছাই করাটাও বেশ কঠিন। তবে ঘরোয়া কিছু উপাদান আরো পড়ুন ...

শরতে ত্বকের যত্ন

মেঘ রোদ্দুর খেলায় শরতের বাতাসে দেখা মিলছে কাশফুলের। সাদা মেঘের আনাগোনায় নীল আকাশে ভেসে বেড়াচ্ছে শুভ্র মেঘ। কখনো রাঙা রোদের সোনা আলোয় তপ্ত দুপুর হঠাৎ করেই ঝুম বৃষ্টি হয়ে ঝরে আরো পড়ুন ...

যে কারণে রাতে মুখ পরিষ্কার করা জরুরি

আমরা অনেকেই প্রতিদিনই নিজেদের কাছে প্রতিজ্ঞা করি যে, কাল থেকে ত্বকের যত্ন নেবো কিন্তু তা আর হয়ে ওঠে না। আর এই অবহেলার কারণেই ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। রাতে শুতে যাওয়ার আরো পড়ুন ...

শরীরের যে অঙ্গে বয়সের ছাপ প্রথমে পড়ে

বয়স তো বাড়বেই। আর বয়স বাড়লে তার ছাপ চেহারায় পড়বে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু অধিকাংশ মানুষ এটা মানতেই চায় না। বয়সের ছাপ লুকিয়ে নিজেকে অন্যের সামনে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করতে চায় সবাই। আরো পড়ুন ...

ভোজ্যতেলে বিষাক্ত পদার্থ মেশানো কি না বোঝার উপায়

তেল ছাড়া রান্না করার কথা যেনো ভাবাই যায় না। আলু ভাজা হোক কিংবা মাছের ঝোল, রান্না করতে গেলে তেল তো লাগবেই। আর তেল মানে যতই খাঁটি বলে প্রচার করা হোক আরো পড়ুন ...

ভিটামিন ‘এ’ ত্বকের যেসব উপকার করে

আমরা যে খাবার খাই, সেগুলো আমাদের শরীরের পাশাপাশি ত্বকের ওপরেও গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে। তাই খাদ্যতালিকায় এমন উপাদান খাবার রাখতে হবে, যেগুলো ত্বকের জন্য উপকারী। খাদ্যে থাকা বিভিন্ন ভিটামিন ত্বকের জন্য আরো পড়ুন ...

উসকোখুসকো চুলের যত্ন নেওয়ার সহজ উপায়

অয়েল, শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করেও অনেকের চুল উসকোখুসকো থেকে যায়। এর প্রধান কারণ শুষ্ক ও ডিহাইড্রেটেড। আবার আবহাওয়ায় অতিরিক্ত আর্দ্রতাও চুল ফ্রিজি করে তুলতে পারে। নিত্যদিনের এই সমস্যা সামলানো আরো পড়ুন ...

রূপচর্চায় বিটরুট যেভাবে ব্যবহার করবেন

সুন্দর ত্বক ও ঝলমলে চুলের জন্য ব্যবহার করতে পারেন বিটরুট। জেনে নিন কিভাবে রূপচর্চায় কাজে লাগাবেন সবজিটি। - বিটরুট স্লাইস করে অথবা বেটে মুখ ও গলার ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। ১৫ আরো পড়ুন ...

গরমে চুল সুন্দর রাখতে যা যা করবেন

গরমে বাইরে রোদে ধুলো-ময়লা, রোদের তাপ, বেশিক্ষণ এয়ারকন্ডিশনে থাকা , এরকম নানা কারনে আমাদের চুল সৌন্দর্য কোমলতা হারিয়ে রুক্ষ হয়ে যায়। আমাদের সৌন্দর্য এবং ব্যক্তিত্ব প্রকাশের অনেক বড় একটা অংশ আরো পড়ুন ...