টিপস | Protichhobi

হোম / টিপস

চুল পড়া থেকে মুক্তি মিলবে এই ২‌ প্যাকেই

চুলে পুষ্টি জোগাতে হেয়ার প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। নিয়মিত ব্যবহার করলে চুল হবে মজবুত ও ঝলমলে। আসুন জেনে নেই দুইটি হেয়ার প্যাক সম্পর্কে... ১। কলা ও ডিমের প্যাক: মাথার ত্বকে আরো পড়ুন ...

ত্বক সাদা হলেই কি শ্বেতী রোগ, কী করবেন?

শ্বেতী রোগ আমাদের দেশে খুবই পরিচিত একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। চলাফেরায় বহু মানুষকে আমরা এই রোগ বহন করে চলতে দেখি। আবার শ্বেতী রোগ নিয়ে কিছু মিথও সমাজে প্রচলিত আছে। ত্বক সাদা আরো পড়ুন ...

গরমে রোদ-চশমার যত্নআত্তি

এখন ঘর থেকে বাইরে বের হলেই চোখ ঝলসানো কড়া রোদ। সঙ্গে ধুলা-বালি। এর থেকে চোখকে সুরক্ষা দিতে প্রতিদিন রোদ-চশমা বা সানগ্লাস ব্যবহারের বিকল্প নেই। ফ্যাশন হিসেবে সানগ্লাসের ব্যবহার হলেও কড়া আরো পড়ুন ...

ওজন কমাতে শুধু নয়, রূপচর্চাতেও গ্রিন টি

গ্রিন টি পানীয় হিসেবে পৃথিবী জুড়েই বিখ্যাত ও প্রায় মানুষের পছন্দের তালিকায় উপরের দিকে রয়েছে। স্বাস্থ্য সম্মত ও ওজন কমাতে পারদর্শি বলে মানুষ এর প্রতি ঝুঁকেও বেশি। অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, ভিটামিন আর আরো পড়ুন ...

বাচ্চা ঘুমাতে চায় না, জেনে নিন ঘুম পাড়ানোর সহজ উপায়

পর্যাপ্ত ঘুম এনার্জি, নিউরোলজিক্যাল ফাংশন, মেজাজ ঠিক রাখা, শারীরিক এবং মানসিক বিকাশের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই বাচ্চার সুস্বাস্থ্যের বজায় রাখতে পুষ্টিকর খাদ্যের পাশাপাশি পর্যাপ্ত পরিমাণ অত্যন্ত প্রয়োজন। এমন আরো পড়ুন ...

পাকা চুলের সমস্যা দূর করুন ঘরোয়া ৪ উপায়ে

বয়স বাড়লে চুল পাকবে এটাই স্বাভাবিক, কিন্তু আজকাল অল্প বয়সে অনেকের চুল পেকে যাচ্ছে। আর কম বয়সে চুল পাকা মানে অস্বস্তিকর একটি বিষয়। আসলে চুলের অকালপক্কতার সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। আরো পড়ুন ...

গয়না সংরক্ষণের কিছু টিপস

গয়না রূপার হোক কিংবা ইমিটেশনের, সঠিক সংরক্ষণের অভাবে জৌলুস হারিয়ে বিবর্ণ হয়ে যেতে পারে। দীর্ঘদিন পরও যেন গয়না কালচে না হয় সেজন্য কীভাবে সংরক্ষণ করবেন জেনে নিন... - বিভিন্ন ধরনের আরো পড়ুন ...

জেনে নিন ব্যথা কমানোর পাঁচটি প্রাকৃতিক উপায়

অনেকেই শরীরে একটু ব্যথা অনুভব করলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়াই ‘পেইন কিলার’ কিনে খান। কিন্তু এভাবে ওষুধ খেলে শরীরে নানান রকমের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। শরীরে ব্যথা অনুভব করলে সেটা উপশমের আরো পড়ুন ...

দাঁতের গোড়া দিয়ে থেমে থেমে রক্ত গেলে করণীয়

দাঁতের গোড়া দিয়ে কারও কারও থেমে থেমে রক্ত যায়। দাঁতের প্রাথমিক সমস্যার মধ্যে এটি একটি। আমরা যে খাবারগুলো খাই সেখান থেকে খাদ্যকণা দাঁতের গোড়ায় জমে যায়, সেখানে পাথর হয়। ডেন্টাল আরো পড়ুন ...

শনাক্তের হার কমে ৩.৬৫, মৃত্যু ৪

দেশে গত এক দিনে করোনাভাইরাসে আরও ৪ জনের মৃত্যু হয়েছে। এসময়ে শনাক্ত হয়েছেন ৮৯৭ জন। এতে শনাক্তের হার কমে ৩.৬৫ শতাংশ হয়েছে। সোমবার বিকালে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর থেকে পাঠানো সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে আরো পড়ুন ...