ডেওয়া ফলের উপকারিতা

ডেওয়ায় ভিটামিন সি ত্বক, চুল, দাঁত ও মাড়ির নানা রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম যা দাঁত ও হাড়ের ক্ষয় রোধ প্রতিরোধ করে। ডেওয়া ফলে উপকারিতা ও ভেষজ গুণাবলী রয়েছে।

এতে থাকে পটাশিয়াম স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় এবং রক্ত চলাচলে সহায়তা করে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়। চলুন জেনে নেয়া যাক ডেওয়া ফলের উপকারিতা-

আরো পড়ুনঃ নিজেই নিজের চেহারায় ফুটিয়ে তুলুন গোলাপি আভা

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে: কোষ্ঠকাঠিন্য ও গ্যাসের কারণে পেট ব্যথা কমাতে সহায়তা করে ফলটি। এছাড়া যকৃতের নানা অসুখ নিরাময়ে সাহায্য করে ডেওয়া।

মেদ কমানো: মেদ ভুড়ি কমাতে ডেওয়া ফলের রস এক থেকে দেড় চামচ ঠান্ডা পানিতে মিশিয়ে রোজ একবার করে এক মাস খেলে উপকার পাবেন।

মুখে রুচি আনতে: দু-তিনদিন চামচ দেওয়ার রস ও সঙ্গে একটু লবণ ও গোলমরিচের গুঁড়া মিশিয়ে দুপুরবেলা ভাত খাওয়ার আগে খেলে মুখে রুচি আসবে।

ত্বকের রুক্ষতা দূর করে: ডেওয়া গাছের ছালের গুঁড়ো ত্বকের রুক্ষতা দূর করে এবং ব্রণের দূষিত পুঁজ বের করে দেয়।

বমি বমি ভাব দূর করতে: বমি বমি ভাব দূর করতে ডেওয়া খান, অচিরেই বমি বমি ভাব দূর হবে।

আরো পড়ুনঃ ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকে নিয়ে আসুন এক্সট্রা গ্লো

পেটে বায়ু জমলে: পেটে বায়ু জমলে পাকা ডেওয়ার রস দেড় চামচ, আধা কাপ পানিতে মিশিয়ে অল্প চিনি দিয়ে প্রতিদিন একবার। এভাবে এক সপ্তাহ খেলে সমস্যা পুরোপুরি দূর হবে।