সর্বশেষ
- মুক্তিযুদ্ধ ও সাম্প্রদায়িক সম্প্রীতির চেতনা তৃণমূলে ছড়িয়ে দেয়ার আহ্বান রাষ্ট্রপতির
- এলডিসি থেকে উত্তরণের পর সর্বোচ্চ সুবিধা পেতে কার্যকর পদক্ষেপ নিন : প্রধানমন্ত্রী
- ফখরুলের কাছে বিএনপির নিগৃহীত নেতাকর্মীদের তালিকা চাইলেন কাদের
- নাটোরে স্কুলছাত্রকে ডেকে নিয়ে কুপিয়ে হত্যা
- গ্রামে ব্যাংকের ঋণ ও আমানত কমছে
- রাফাহতে আক্রমণের প্রস্তুতি নিচ্ছে ইসরায়েলি বাহিনী: নেতানিয়াহু
অতিরিক্ত চা পান শরীরের যেসব ক্ষতি করে
13 September 2022, 11:00:20
এক কাপ চা ছাড়া সকাল শুরু যেন অনেকে ভাবতেই পারেন না! চা না খেলে সারাদিন ঝিমুনি ভাব থেকেই যায়।
অনেকে তো দিনে পাঁচ থেকে ছয় কাপ চা পান করেন। তবে জানেন কী, অতিরিক্ত চা পান শরীরের জন্য ক্ষতিকর!
– বেশি চা খেলে দুশ্চিন্তা বাড়ে এবং অস্বস্তি শুরু হয়।
– চায়ে থাকা উপাদান ট্যানিনের কারণে চিন্তা বেড়ে যায়।
– অতিরিক্ত চা পানে বুকে জ্বালাপোড়া করে এবং পেটে বেশি পরিমাণে এসিড তৈরি করে। – ঘুমের সমস্যা দেখা যায়।
– হজম শক্তি কমে যাওয়া, বিপাক প্রক্রিয়ায় সমস্যা অতিরিক্ত চা পানের কারণে হতে পারে।
প্রতিছবি ডট কম’র প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।
Comments: