- বাথরুমের বালতিতে উপুড় হয়ে পড়ে শিশু আফিফার মৃত্যু
- জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার ২০২১ পাচ্ছেন যারা
- খুঁটি পুঁতে হাজারও মানুষের চলাচল বন্ধ করল বন বিভাগ
- যে কারণে নারী-পুরুষের বন্ধ্যত্ব হয়, চিকিৎসা
- ঠোঁটের চামড়া কেন ওঠে?
- আওয়ামী লীগ দেশ ছেড়ে পালায় না: প্রধানমন্ত্রী
- চাকরি হারানো কর্মীদের ভবিষ্যৎ নিয়ে উদ্বিগ্ন গুগল
- ঢাকার যে তিন জায়গা থেকে থেকে পদযাত্রা শুরু করবে বিএনপি
- ফিল্টার করা নাকি ফুটানো পানি পান করবেন
- পাকিস্তানে ভয়াবহ বাস দুর্ঘটনা, নিহত ৪১

এ সময় শ্বাসকষ্ট হলে দ্রুত যা করবেন

শ্বাসকষ্ট হলেই যে আপনি করোনায় আক্রান্ত, তা কিন্তু নয়! অন্যান্য অনেক কারণেই গরমে শ্বাসকষ্ট বেড়ে যায়। যাদের ফুসফুসে সামান্য হলেও সমস্যা আছে; তাদের ক্ষেত্রে এ সময় শ্বাসকষ্ট হওয়াটা স্বাভাবিক।
তার ওপর আবার করোনার প্রভাব বেড়েই চলেছে। যেহেতু করোনাভাইরাস ফুসফুসে বংশবিস্তার করে, তাই এ সময় সাবধান হতেই হবে। এজন্য ফুসফুসের যত্ন নিতে হবে পুষ্টিকর খাবার খেয়ে ও নিয়মিত শরীরচর্চা করে।
গরমে হাঁচি-কাশির সঙ্গে সঙ্গে বাড়ে শ্বাসজনিত অনেক সমস্যাও। একে তো প্রচুর ঘাম হয়ে থাকে, তার ওপর আবার রোদের তেজ বাড়ায় অনেকেই সাধারণ ফ্লুতে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। সেইসঙ্গে বাড়ে শ্বাসকষ্টও। তাই গরমে শ্বাসকষ্ট বাড়লে দ্রুত যা করবেন-
> শ্বাসকষ্ট হলে রোদে বের হবেন না।
> শরীরচর্চা করার জন্য ঘরের বাইরে না যাওয়াই ভালো।


প্রতিছবি ডট কম’র প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।
Comments: