পার্সলে পাতার ডিটক্স ওয়াটার ভালো রাখবে কিডনি!

প্রতিদিন সকালে পার্সলে পাতার ডিটক্স ওয়াটার খাওয়ার অভ্যাস আপনার কিডনির স্বাস্থ্য ভালো রাখবে। আসুন জেনে নেই রেসিপি…

উপকরণঃ

– পার্সলে পাতা ১ টেবিল চামচ,

– পানি ১ কাপ।

আরো পড়ুনঃ

প্রস্তুত প্রণালীঃ

– ১ টেবিল চামচ কুচনো পার্সলে পাতা ১ কাপ পানিতে ফুটিয়ে নিন।

– ঢাকা দিয়ে ৫-৭ মিনিট রেখে দিন।

– ছেঁকে নিয়ে খালি পেটে খান প্রতিদিন সকালে।

– পার্সলে চা খাওয়ার অভ্যাস কিডনি সুস্থ রাখবে।